Idee Recette Crepe Pfoake mer et champignons
Idee Recette Crepe Pfoake mer et champignons
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la recette Crepe pour le dîner! Ces délicieuses, des recette crepe de tilapia sans gluten sont une excellente alternative à l'apéritif habituel ou rotation de dîner.
Prep Time:
15 minutes
Cook Time:
25 minutes
Servings:
INGREDIENTS:
1 paquet de filets de tilapia gril ail rôti et herbes BlueWater (2 filets)
3 œufs
1 cuil.
à soupe (15 ml) d’huile végétale
1/2 tasse de lait
1 tasse de préparation pour crêpes sans gluten
1/3 de tasse d’eau
1/4 de tasse de tomates, hachées finement
1/4 de tasse de concombre, haché finement
1/4 de tasse de poivron jaune, haché finement
1 gousse d’ail, hachée finement
1/2 cuil.
à thé de cornichons marinés hachés finement ou de jus de cornichons
Préparer:
Préparer les filets grillés au four selon les instructions du paquet.
Laisser refroidir légèrement. Couper chaque filet sur la longueur en 5 bandes.
Alors que les filets cuisent, préparez légumes rémoulade en mélangeant tomate, concombre, poivron jaune, l'ail, cornichons, et le jus de mayonnaise dans un petit bol.
Préparer crêpe mélange en mélangeant les œufs, le lait, l'eau, et sans gluten crêpes sans mélange.
Plus l'eau peut être nécessaire pour la pâte légèrement mince.
Chaleur antiadhésive ou une poêle crêpière. Verser la pâte (qui devrait être mince) pour former crêpe mince, d'environ 3,5 cm de diamètre.
Faire 10 crêpes.
Enroulez une bandes de filets cuits dans chaque crêpe.
Top avec rémoulade de légumes et servir.