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Banana avoine déjeuner de recette cookies Biscuits

17:42:00 youssef kabbaj 0 Comments



Banana avoine déjeuner de recette cookies Biscuits



Banana avoine déjeuner de recette cookies Biscuits  Qu'est-ce d'une manière saine, simple et amusant à manger le petit déjeuner.
Fabriqué avec des flocons d'avoine, la compote de pommes, noix et raisins secs grillés.
Ils font un biscuit moelleux à merveille.

J'ai vu une photo pour Petit recette cookies sur sur Pinterest et juste eu à  il et essayer cuisant.
La recette avait seulement quelques ingrédients et n'avait pas de sucre ajouté et était œuf, farine et produits laitiers gratuit! Bien sûr, j'ai modifié un peu, comme je le fais toujours.

Ces très bien tourné et ferait un parfait petit-déjeuner sur le pouce!
Zut, ils seraient un sans culpabilité bonne, collation en tout temps.
J'aime quand je trouve des recette cookies  qui sont si bons pour vous et si facile à faire.
Je pense que je vais bricoler avec cette recette cookies adaptée un peu plus, je suis sûr qu'il ya beaucoup d'autres façons de filer ce petit recette cookies biscuit.
Vous pouvez facilement ajouter un peu de graines de lin moulues, la poudre de protéines ou d'autres fruits et fruits secs ...
les possibilités sont infinies.
 donné deux pouces en l'air et je font trois.
Amusez-vous!


ingrédients


     1 1/2 tasses de farine d'avoine, rapide ou démodé ~ crue
     2 bananes mûres, en purée avec une fourchette jusqu'à consistance crémeuse ** (voir mise à jour ci-dessous)
     1 tasse de compote de pommes non sucrée
     1/3 de tasse de raisins secs, ou au goût ((en option ~ vous pouvez ajouter quelques canneberges séchées (en remplacement de certains des raisins secs) si vous incluez l'utilisation de canneberges séchées dans votre alimentation. Trader Joe fait un vraiment bon.))
     1/4 tasse de noix hachées, grillées (ou régulier, si vous préférez) *** (voir mise à jour ci-dessous)
     1 cuillère à café d'extrait de vanille
     1 cuillère à café de cannelle (ou plus, au goût)

     ** Pour ceux d'entre vous qui n'aiment pas les bananes, essayez d'utiliser 2/3 tasse purée de mangue fraîche ou congelée en place des bananes écrasées. Je l'ai utilisé à la place des bananes et c'est un substitut acceptable, juste peut-être pas tout à fait aussi bon.


instructions


Préchauffer le four à chaleur à 350 degrés.

Mélanger l'extrait de vanille et la cannelle dans la compote de pommes.

Mélanger mélange de compote de pommes avec tous les autres ingrédients et laisser reposer pendant 10 minutes

Déposer la pâte à biscuits, par cuillerées, sur un papier ligné plaque à biscuits de parchemin et aplatir les cookies en rondelles.

Cuire au four environ. 20 - 30 minutes, ou jusqu'à ce que doré et fait.

Retirer du four et laisser reposer sur une plaque à biscuits pendant 5 minutes, puis passer à une grille.

Conserver dans un récipient couvert quand refroidir complètement.

Profitez pour le petit déjeuner, pour la collation de l'après-midi avec thé / café ou à peu près n'importe quand!

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